【预防咽炎 我们要这么做】昆明白癜风医院专家提醒：有什么千万不要有病，这句话到处了很多人的心声，疾病缠身，有时候就会非常难以摆脱，不仅会影响我们的生活和工作,还会给我们的心理带来很大的压力。咽喉炎就是一种很常见的耳鼻喉疾病，关于咽喉炎我们要了解的有很多，下面看看昆明白癜风医院专家为我们介绍的内容。

   预防咽炎 我们要这么做

   咽炎是我们常见的耳鼻喉疾病之一，它对我们造成的伤害是很大的。咽炎与我们的日常生活习惯有很大的关系，所以我们预防咽炎应该要从日常生活中开始做起。

   1、及时治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙。保持良好的口腔卫生，早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，预防细菌感染。

   2、防止受凉。慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。

   3、经常开窗通风。保持空气流通，是慢性咽炎治疗的有效措施。减少粉尘、有害气体对身体的刺激。

   4、进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜，多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西。多喝水。勿饮烈性酒和吸烟，饮食时减少辛辣、酸等强刺激调味品。

   5、适当控制用声。用声不当、用声过度、长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。>>>推荐阅读：美尼尔氏综合症什么原因引起

   【预防咽炎 我们要这么做】以上就是对于咽喉炎的全部讲解，患者一定要了解这些讲述，我们知道咽喉炎的危害对于患者的健康带来了很大的伤害，如果您还有什么问题的话，现在就直接咨询专家进行了解，祝您早日康复。如果您还有那其他问题，可以在线咨询我们的专家，也可以拨打我院科室电话：400-0851-962，或是添加我院专家QQ：3053808262 ，专家将会为你进行一对一的详解。

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